Czym jest terapia ortomanualna?

Czym jest terapia ortomanualna?

Terapia ortomanualna w kontekście leczenia bólów kręgosłupa,  jest to jedna z form terapii manualnych. Została opracowana w Holandii, twórczynią tej metody jest dr. Sickesz. Zajmują się nią wyłącznie lekarze, którzy szkolą się przez 3 lata w ośrodkach terapii ortomanualnej w Holandii. Terapia ortomanualna opiera się o badanie poszczególnych kręgów we wszystkich odcinkach kręgosłupa. Nieodzowne jest, aby badanieWięcej oCzym jest terapia ortomanualna?[…]

Jak zapobiegać bólowi kręgosłupa przy pracy siedzącej?

Jak zapobiegać bólowi kręgosłupa przy pracy siedzącej?

Powracające i uciążliwe bóle kręgosłupa to zmora niemal każdego osoby, którą charakter pracy zmusza do siedzenia przynajmniej 8 godzin przy biurku. Warto więc skorzystać ze sprawdzonych i skutecznych rad, dzięki którym siedzący tryb życia nie będzie powodował zbyt dotkliwych dla dobrego samopoczucia konsekwencji.

Czytaj więcej O tej wersjiJak zapobiegać bólowi kręgosłupa przy pracy siedzącej?

Co to są iniekcje stosowane w leczeniu bólów kręgosłupa?

Co to są iniekcje stosowane w leczeniu bólów kręgosłupa?

Iniekcje stosowane przy leczeniu bólów kręgosłupa są to zastrzyki, które mogą być stosowane w dwóch celach. Po pierwsze wykonuje się je po to, żeby określić źródło bólu. W drugim etapie mają zaś one wykazywać działanie uśmierzające, a także przyczyniać się do regeneracji nadwyrężonego odcinka kręgosłupa.

Czytaj więcej O tej wersjiCo to są iniekcje stosowane w leczeniu bólów kręgosłupa?

Jakie są sposoby na zapobieganie bólom kręgosłupa?

Jakie są sposoby na zapobieganie bólom kręgosłupa?

Bólów kręgosłupa nie można w żaden sposób lekceważyć, o czym wiedzą wszyscy, którzy na te bóle cierpią. Na całe szczęście kręgosłup jest na tyle mocną strukturą, że jeżeli nie wykazuje żadnych zmian chorobowych, wówczas można go wzmocnić bez konieczności wizyty u specjalisty.

Czytaj więcej O tej wersjiJakie są sposoby na zapobieganie bólom kręgosłupa?